Quand on parle d’auto-discipline, on imagine souvent des routines millimétrées, des to-do lists à rallonge et des réveils qui sonnent à 5h du matin. Dans l’imaginaire collectif, surtout sur les réseaux sociaux, l’entrepreneuriat semble réservé à celles et ceux qui maîtrisent leur emploi du temps comme des chefs de guerre et qui optimisent chaque minute […]

Tu as sûrement déjà connu cette sensation étrange : tu t’endors tôt, te réveilles naturellement après 8h de sommeil et pourtant… tu te sens encore plus fatigué qu’avant. C’est un […]

Tu as peut-être remarqué, comme moi, cette division de plus en plus marquée dans le monde entrepreneurial : d’un côté les adeptes du slowpreneuriat qui privilégient l’équilibre, de l’autre […]

Tu la connais cette sensation qui te prend parfois, quand tu te prépares à fermer ton ordinateur un peu plus tôt que d’habitude ? Cette petite voix qui te murmure que tu devrais encore travailler, encore répondre à quelques emails, encore peaufiner ce projet… ? Je la connais bien, cette culpabilité. Elle fait partie de […]

Les réseaux sociaux, ça va sans dire que c’est absolument génial. Quand ça ne propage pas de fake news, qu’on ne ressent pas de quelconque forme de comparaison, qu’on n’a pas d’haters dans […]

Qu’est-ce que j’ai réalisé cette année ? Qu’est-ce qui a fonctionné ? Où se trouvent mes fiertés ? Qu’est-ce que je pourrais améliorer ? 2025 sera l’année de toutes les surprises… en tout cas c’est l’intention que je pose. Alors que mon côté psychorigide me pousse à avoir les réponses à toutes mes questions, cette […]

Et si avoir des convictions ne signifiait pas renoncer à la nuance ? Dans cet article, on explore ensemble cette question, souvent au cœur des réflexions des entrepreneurs : comment défendre ses convictions sans s’enfermer dans des cases ou polariser son audience ? C’est une problématique que je rencontre souvent chez mes coaché·es. Beaucoup hésitent […]