Ici, pas d’ambition de scaler à tout prix, de “construire un empire” ou de pression à faire toujours plus… t’es au bon endroit si tu cherches simplement à avoir une activité passion qui te laisse fermer l’ordi sans culpabiliser.
qui veulent une activité plus simple, plus joyeuse… et une vraie vie à côté
Accompagnements business pour indépendantes dispersées
TA vision de la réussite - TA façon d’entreprendre - TES règles
Ma méthode ? T'aider à créer la tienne
Mais la réalité n'est pas toujours aussi gaie. Quand on veut bien faire et qu'on n'a pas de cadre comme dans le salariat, il devient difficile de (se) fixer des limites.
Alors aujourd'hui oui, tu réalises un certain montant de chiffre d'affaires mais :
- Tu as de moins en moins de temps pour ta vie personnelle
- Tu plafonnes : ton agenda affiche complet pourtant les résultats ne sont pas à la hauteur de tes attentes
- Tu dis "oui" quand tu devrais dire "non" parce que décevoir te coûte trop cher
- Tu vis avec le syndrome de la bonne élève : tu sur-délivres pour être irréprochable
- Tu culpabilises dès que tu lèves le pied
Le problème ce n'est pas ton organisation, c'est ton cadre.
Tu t’es lancée avec passion mais aujourd’hui ça vibre moins
L'Eclaircie
Une séance individuelle d'1h30 pour identifier ce qui pompe ton énergie et enfin commencer à souffler.
Un accompagnement individuel de 4 mois pour restructurer ton activité de A à Z : tes offres, tes tarifs, ta com'.
Bienvenue chez Les Optimalistes
La Méthod'Optimaliste
Une mini-série audio offerte, en 5 épisodes pour t'aider à comprendre pourquoi ton activité t'épuise.
A marée basse
la safe place des indépendantes créatives, sensibles, consciencieuses qui apprennent à en faire moins, mais mieux
J'ai été Content Manager, Coach Instagram, Coach en Slowpreneuriat. Aujourd'hui je me définis comme Accompagnante en restructuration d'activité.
Eh oui, j’en ai fait des changements de positionnement… à chaque fois, ils étaient motivés par une nécessité : remettre du cadre sur de nouvelles envies, de nouveaux besoins.
C’est sans aucun doute ce qui m’a permis de passer en 5 ans, d’une activité qui me rémunère 1500€/mois pour 40h/semaine à 3000€/mois pour 25h/semaine.
Aujourd’hui, mon quotidien se résume à : assurer mes séances, jouer avec (et dans) les vagues, faire des puzzles, créer et… rêver d’une vie en éco-lieu avec ma tiny house.
Moi c’est Clémentine,
l’accompagnante qui fait rimer business avec soirée Netflix et week-end 👋🏼
Sur ce chemin, tu peux compter sur moi pour :
- T’aider à remettre de l’ordre dans ton activité (et dans ta tête)
- Te donner des recommandations concrètes, adaptées à toi
- Te poser les bonnes questions pour que tu trouves tes propres réponses
- Te rappeler que préserver ton énergie, ta santé, ta vie perso, ce n’est pas un manque d’ambition
Barbeline a posé ses limites
"Ta méthode m’a accrochée parce qu’elle est profondément humaine. Pas culpabilisante. Tu proposes un cadre mais aussi une vraie finesse dans l’écoute, des clés en human design comme en psychologie… Et tout ça m’a permis de mieux me comprendre — dans le pro comme dans le perso. Tu arrives à créer un cadre sécurisant sans enfermer.
Je pèse mes mots quand je dis que tu as reset mon mindset. Au-delà de changer mon organisation, c'est aussi un changement de posture que tu proposes à travers cet accompagnement. Tu as fait éclore des graines que je n’arrivais même plus à arroser.
Tu m’as aidée à me rappeler pourquoi je me suis lancée à mon compte. Tu m’as permis de remettre du sens là où j’en avais perdu, à force de gérer des urgences et d’éteindre des feux comme une pompière débordée. Tu m’as montré que s’affirmer, c’est aussi se respecter. Tu m’as sortie de cette fausse course à la réussite qu’on appelle “entrepreneuriat”, mais qui ressemblait étrangement à un salariat déguisé — avec supplément auto-exploitation. Tu m’as autorisée à devenir une patronne plus douce envers moi-même."
Barbeline, copywriter
@barbeline.dulion
Alice a clarifié ses activités
"Je crois que ce dont j’avais surtout besoin, c’était de prendre du recul sur mes anciennes habitudes de salariée. Pendant ces quelques semaines, ça m’a fait énormément de bien d’avoir une sorte de copilote à mes côtés : quelqu’un avec qui partager mes réflexions, valider certains raisonnements, confronter mes idées d’actions. Finalement, cet accompagnement m’a surtout donné un vrai coup de boost en confiance : réaliser que je n’ai plus besoin d’approbation extérieure et que je sais ce que je fais.
J’ai aussi appris quelque chose de très précieux : arrêter d’essayer d’en faire toujours plus pour prouver que mon projet mérite d’exister. Au contraire, j’ai compris l’importance de respecter mon rythme, mes priorités, et de préserver aussi ma vie personnelle.
J’ai adoré chaque instant de l’accompagnement : les moments d’introspection seule, mais surtout les échanges quotidiens avec toi et les coachings. Tu as une personnalité tellement attachante, rassurante et solaire qu’on ne peut que se sentir bien."
Alice, Architecte d'intérieur & accompagnante business
@alice_coachingav
Laëtitia a repris sa vie de digital nomad
"Aujourd'hui je peux clairement dire qu'il y a eu un GROS switch de fait (même si je suis toujours en chemin). Cela fait bientôt 2 mois que je suis en voyage et j'arrive à profiter de toutes mes matinées pour visiter, tout en travaillant en fin de journée (et sans culpabiliser).
Je m'écoute davantage, j'arrive petit à petit à poser mes limites, à dire non aux demandes qui ne respectent pas mon énergie, ni mes objectifs. J'ai packagé mes offres avec Clémentine et on a créé un écosystème d'offres qui va venir soutenir mon mode de vie idéal, ainsi que le CA que je souhaite atteindre.
En plus de prendre des décisions qui ont sauvé ma santé mentale, grâce à l'accompagnement j'ai retrouvé du plaisir dans mon activité et la sensation d'avoir enfin des fondations solides, saines et durable pour mon entreprise.
Clémentine a été un vrai soutien durant ces 4 mois et la Méthod'Optimaliste est un accompagnement plus que complet et ULTRA qualitatif. Elle a pensé à tout et vous n'aurez plus d'excuse pour ne pas ralentir (sans mettre en péril votre biz, parole de coachée)."
Laëtitia, Podcast Manager
@laeti_podcastmanager
Judith a repris confiance en ses ressentis
"Ce que j'ai le plus apprécié c'est de me trouver face à quelqu'un qui partage mes valeurs et me soutient dans leur mise en œuvre et dans leur traduction dans mon entreprise. Je me suis sentie écoutée et soutenue et sentir que c'était ok pour toi que je revois des choses dans un second temps par exemple m'a permis de légitimer aussi mon ressenti, comme une forme d'autorisation.
Je trouve cela rare d'être face à des personnes qui entendent vraiment ce que tu dis, surtout dans l'entreprenariat où le "toujours plus" est souvent la norme.
J'ai pu trier mes offres, écouter mon ressenti et agir avec celui-ci sans être dans une posture de toujours plus ! Les exercices et outils proposés m'ont été d'une grande aide (notamment celui pour planifier les projets et les tâches).
Pour moi (tu le sais déjà je crois !!) ta posture à toute sa place dans notre société et est une ouverture à fonctionner autrement, à vivre pleinement et à ce que le travail reste un outil d'épanouissement global et pas une fin en soi. Bref merci !"
Judith, Prof de pilates
@pilates.nomade
Laura a supprimé le superflu de son planning
"Grâce à l'accompagnement de Clémentine j'ai pu identifier les actions prioritaires pour mon entreprise, automatiser, déléguer ou supprimer ce qui pouvait l'être.
Aujourd'hui mon temps de travail effectif est entre 1h30 et 3h30 par jour. Et le reste du temps je ne reste pas sur mon ordi à rien faire, je vais marcher, je lis, je jardine : le bonheur quoi !
Je suis moins sédentaire et moins accrochée à mon ordinateur et mon entreprise, tout en maintenant mon chiffre d'affaires.
Clémentine est vraiment très pertinente dans son accompagnement, j'ai adoré nos séances de coaching et le suivi quotidien sur Telegram est un réel +. Clémentine est disponible et à l'écoute.
Encore merci, je suis ravie de cet accompagnement que je recommande à toutes les personnes qui veulent travailler moins tout en maintenant de beaux résultats dans leur entreprise !"
Laura, Webdesigneuse
@laurachevalier___
