Quand on parle d’auto-discipline, on imagine souvent des routines millimétrées, des to-do lists à rallonge et des réveils qui sonnent à 5h du matin. Dans l’imaginaire collectif, surtout sur les réseaux sociaux, l’entrepreneuriat semble réservé à celles et ceux qui maîtrisent leur emploi du temps comme des chefs de guerre et qui optimisent chaque minute […]

Tu as sûrement déjà connu cette sensation étrange : tu t’endors tôt, te réveilles naturellement après 8h de sommeil et pourtant… tu te sens encore plus fatigué qu’avant. C’est un […]

L’entrepreneuriat, c’est comme une maison : si tu accumules trop de choses sans jamais faire de tri, tu te retrouves vite débordé·e. Clients, offres, communication, tâches, outils… À force d’ajouter […]

Les réseaux sociaux, ça va sans dire que c’est absolument génial. Quand ça ne propage pas de fake news, qu’on ne ressent pas de quelconque forme de comparaison, qu’on n’a pas d’haters dans […]

Ça y est, l’automne est bien installé. Les journées se raccourcissent, il fait plus froid, on a moins envie de sortir et parfois moins d’envies tout court. Cette baisse d’énergie que l’on ressent […]

Aujourd’hui, on plonge dans un principe fondamental pour booster l’efficacité de ton entreprise et réduire ton temps de travail : la loi de Pareto. Tu as peut-être déjà entendu parler de ce concept qui veut […]

On croit souvent à tord qu’on doit choisir entre prendre soin de soi et avancer dans son business. Mais en réalité, les deux sont étroitement liés. Cet article te propose une approche bienveillante pour […]