Quand on parle d’auto-discipline, on imagine souvent des routines millimétrées, des to-do lists à rallonge et des réveils qui sonnent à 5h du matin. Dans l’imaginaire collectif, surtout sur les réseaux sociaux, l’entrepreneuriat semble réservé à celles et ceux qui maîtrisent leur emploi du temps comme des chefs de guerre et qui optimisent chaque minute […]

Tu as sûrement déjà connu cette sensation étrange : tu t’endors tôt, te réveilles naturellement après 8h de sommeil et pourtant… tu te sens encore plus fatigué qu’avant. C’est un […]

L’entrepreneuriat, c’est comme une maison : si tu accumules trop de choses sans jamais faire de tri, tu te retrouves vite débordé·e. Clients, offres, communication, tâches, outils… À force d’ajouter […]

Les réseaux sociaux, ça va sans dire que c’est absolument génial. Quand ça ne propage pas de fake news, qu’on ne ressent pas de quelconque forme de comparaison, qu’on n’a pas d’haters dans […]

Qu’est-ce que j’ai réalisé cette année ? Qu’est-ce qui a fonctionné ? Où se trouvent mes fiertés ? Qu’est-ce que je pourrais améliorer ? 2025 sera l’année de toutes les surprises… en tout cas c’est l’intention que je pose. Alors que mon côté psychorigide me pousse à avoir les réponses à toutes mes questions, cette […]

Ça y est, l’automne est bien installé. Les journées se raccourcissent, il fait plus froid, on a moins envie de sortir et parfois moins d’envies tout court. Cette baisse d’énergie que l’on ressent […]

Aujourd’hui, on plonge dans un principe fondamental pour booster l’efficacité de ton entreprise et réduire ton temps de travail : la loi de Pareto. Tu as peut-être déjà entendu parler de ce concept qui veut […]